LANSIA SEHAT DENGAN SENAM BUGAR LANSIA

13 Juni 2024 Armadani 0

Menurut Amanah (2023),Senam lansia adalah serangkaian gerak yang teratur, terarah serta terencana, dilakukan dengan maksud meningkatkan kemampuan fungsional tubuh.senam lansia adalah kegiatan olahraga yang memiliki […]